Как открыть сердце для любви?

5 способов открыть свое сердце любви

Открытое сердце возвращает вам вкус жизни.

Сердце закрывается, потому что боится заново пережить сильные неприятные состояния. Боль заставляет съеживаться. Она застревает где-то в теле не выпущенными эмоциями и активируется, когда вы попадаете в похожую ситуацию. И это снова заставляет вас «закутываться» поплотнее.

Откуда же может идти закрытость сердца?

Сердце может быть закрыто

  1. По роду
  2. Из-за обстоятельств прошлых жизней
  3. Из-за неприятных событий жизни нынешней

Вы можете проживать урок открытия сердца снова и снова. Жизнь за жизнью. Вы могли взять на себя обязательство помочь роду в возвращении к любви. Вас могут «проверять» на прочность только в этой жизни, закрепляя уже отработанный урок ранее.

В любом случае вы его закрыли не просто так, а из-за чего-то уже свершившегося и застрявшего в вашей жизни.

Как понять, что ваше сердце не достаточно открыто?

Самый простой способ — это погрузиться в себя и спросить — насколько открыто мое сердце любви? И подумайте о шкале в % или от 0 до 10. Не важно, что это будет за шкала, главное чтобы вы имели возможность оценить так, чтобы вам было понятно, насколько все хорошо или плохо.

Сердце закрывается от насыщенных эмоциональных переживаний со знаком минус. Я сама чувствовала, как во мне воздвигался барьер каждый раз, когда в моей жизни случались эмоциональные встряски. Точнее я сама его воздвигала. Надо осознавать, что не кто-то там его вам сооружает. Вы сами это делаете. Сами.

Хорошая новость в том, что вы также сами и можете этот барьер убрать.

Что происходит после того, как сердце закрылось?

Мир от вас отдаляется. Не потому что он такой жестокий. Отнюдь. Потому что вы рвете с ним сердечные связи. И люди это чувствуют.

Вспомните, как вы выбираете в толпе к кому подойти в незнакомом городе, чтобы спросить дорогу, если вы заблудились. Я непроизвольно сканирую вибрации и всегда выбираю тех, излучает любви больше, чем другие. Наглухо «застегнутого» человека вы будете обходить стороной.

«Он нелюдим». «Он живет один как сыч». «Она стерва». «Сухарь». Это все описания людей с закрытым сердцем. Они проходят свои уроки. Возможно, что их главный урок и состоит в том, чтобы, наконец-то, открыться любви.

«Я не понимаю, почему меня, такую красавицу никто не любит, а ту страшную тетку мужчины носят на руках».

На руках носят женщин, полных любви. К ним тянутся. Их оберегают. Рядом с ними расцветают и ради них совершают любые подвиги.

Заметьте, я не говорю о страсти, когда соединение людей идет исключительно по 2ой чакре. В этом соединении много будет темноты, инстинктов и нездоровой зависимости.

Я говорю о соединении через Анахату, 4ую или сердечную чакру, когда люди видят качества друг друга. Такое соединение полно света.

Что происходит, когда сердце открыто любви?

Сердце, полное любви, привлекает к себе любовь. Тех, кто может почувствовать ее и не оттолкнуть. Да, такое тоже бывает. Ведь мы притягиваем тех, кто совпадает с нами вибрационно. Поэтому вибрация любви может отпугивать тех, кто излучает более низкие энергии.

Вы можете посетовать на то, что вы даете любовь, а другие ее только забирают. Так зачем же вы остаетесь рядом с теми, кто только берет? Это ваш выбор. Цените себя, прежде всего. Свой внутренний мир. Примите свои желания, выясните, что вы хотите в этом мире по-настоящему. И следуйте за своим сердцем.

Если вам не нравится, как кто-то с вами обращается, скажите ему, что вы его любите и отпускаете на все 4 стороны, но что вам больше не по пути.

Если у вас открыто сердце, вы соединены с Высшим Я, живете по велению сердца (т.е. знаете, что вас вдохновляет, что нет, на что ваши глаза загораются, а на что гаснут), тогда вы постоянно будете наполнены любовью к своей жизни на Земле, к миру, к людям.

Вы Душа, которая живет в данном конкретном теле, проходит свои уроки, и совершенно не обязательно проходить их в отрыве от любви. Так даже сложнее и тяжелее.

Так как же открыть сердце?

  1. Если вы чувствуете, что ваше сердце было в большей степени закрыто всю жизнь, значит, причина либо в роду, либо в прошлой жизни, и нужно смотреть события рода или вашего личного прошлого. Это можно легко сделать в Хрониках Акаши.
  2. Если вы знаете, что ваше сердце закрылось из-за событий настоящей жизни, то вам следует принять свои переживания, простить себя и тех, кто участвовал в тех событиях. Они сыграли свою роль в вашем уроке. И ваша задача понять, зачем вам были даны те события. И тут вам могут помочь Хроники Акаши, которые дадут вам очень много информации.
  3. Вы можете начать фокусироваться на светлых и радостных сторонах жизни. Есть маленькие приятности, которые могут вас согревать теплом — домашние любимцы (учитесь у них прощать, они довольно отходчивы), душевные беседы или не менее душевное молчание с друзьями, и т.д. Найдите свои милости. Найдите светлое в своей жизни, даже если оно глубоко в вас похоронено. Возьмите лопату и начните копать.
  4. Медитируйте.
  5. Попросите помощи у Высшего Я, чтобы оно помогло вам пройти путь открытия сердца как можно более комфортно.

В любом случае, вам придется что-то сделать. Как минимум высказать намерение открыть свое сердце любви и свету. Так ваша жизнь измениться. В нее войдут новые люди. Новые события. Новые возможности. Вы вернете себе вкус жизни, потому что открытое сердце позволит вам насладиться всеми радостями этого мира.

Согласитесь, лучше прожить жизнь с приключениями и радостью, нежели угрюмым хомячком в одинокой норке.

Раскрой своё сердце

Авторы Произведения Рецензии Поиск Магазин Вход для авторов О портале Стихи.ру Проза.ру

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

Практики для открытия сердечной чакры и Высшего Сердца

  • 685поделились
  • Класс!
  • ВКонтакте
  • Mail.ru
  • Pinterest
  • На почту

Жить сердцем — значит быть в согласии с душой, уметь слушать интуицию и подсказки Высшего Я.

Жить сердцем — значит осознавать свои истинные желания, принимать любые чувства и позволять себе их проявлять. Когда ваша сердечная чакра сбалансирована, вы понимаете чувства близких и успешно реализуетесь в отношениях.

Открытое сердце — это прямой путь к душе, к пониманию своей жизненной миссии, это резонатор вашей истины, мостик между высшим и низшим.

Вы можете так сказать о своей жизни? Если нет, позвольте вашему сердцу открыться.

Помочь в этом могут наши лучшие практики для открытия сердца, которые мы собрали в одном материале.

Цикл трансляций на Ключах Мастерства

Космические Законы

Получите видео записи 21 часовой трансляции с подробнейшим разбором каждого из Космических Законов

Нажимая кнопку «Получить доступ», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности

С их помощью вы исцелите сердечную чакру и откроете Высшее Сердце.

Базовые практики для открытия сердца

5 упражнений по работе с сердцем

Любая практика и медитация на Ключах Мастерства начинается с дыхания сердцем.

Это простейший и, в то же время, действенный инструмент, который помогает переключиться с внешнего мира внутрь себя. Помогает соединить сердце и ум, гармонизировать состояние.

Кроме этого упражнения, там же вы найдете еще 4 упражнения по работе с энергией сердца.

Забирайте их в свою копилку духовных инструментов. Эти техники универсальны и не требуют специальной подготовки для выполнения.

В нужной ситуации главное вспомнить о них, и они вам обязательно помогут.

См.также Чем для вас опасно закрытое сердце

Читайте статью, и узнаете — что такое закрытое сердце, у кого оно бывает и каковы его последствия.

Активация любви в сердце

Когда ваше сердце открыто, бывает, что вас переполняют чувства. Вы чувствуете страдания и боль других людей, и это вызывает дискомфорт.

На физическом теле это может отражаться в виде переутомления и заболеваний.

Медитация «Активация Любви» позволит спустить эту энергию, переполненную эмоциями, в точку безмолвия и далее в центр Земли.

Предлагаем пройти курс «7 Ключей Осознанности 2.0», где вы можете узнать, в каком состоянии находятся все ваши чакры. В нем собраны основные практики для активации и балансировки сердечной чакры.

Следующие практики помогут вам активировать Высшее Сердце, а также исцелить сердечную чакру на высших уровнях. Рекомендуем приступать к ним после того, как освоите базовые упражнения по открытию сердца.

Практики для открытия Высшего Сердца и исцеления сердечной чакры на высших уровнях

3 упражнения для активации Высшего Сердца

Чтобы ощутить безусловную любовь, задействуйте еще одну чакру — Высшее Сердце.

Эта чакра отвечает за вашу связь с духовными сферами и дарит вам чувство безусловной любви ко всему.

У людей, которые регулярно занимаются духовными и энергетическими практиками, высшее сердце активируется само по себе. Но если вы новичок в этом, то можете помочь себе.

Используйте 3 упражнения для активации высшего сердца.

Активация трехлепесткового пламени в Высшем Сердце

Предлагаем не останавливаться на этом и пойти дальше — активировать трехлепестковое пламя в Высшем Сердце, которое транслирует межпространственные коды Мудрости, Силы и Любви всему физическому телу.

Практика «Пятимерное Сердце»

Планета Земля и человечество переходит из 3-го измерения в 5-е. Существует множество признаков этого перехода.

На трансляции «Пятимерное Сердце» Алена Старовойтова подробно описала признаки и симптомы перехода в пятое измерение и провела групповую медитацию, которая направлена на раскрытие и исцеление сердца на уровне 3-4-5 измерения.

Присоединяйтесь к Кругу Света и и откройте свое сердце пятому измерению.

Медитация «Пробужденное Сердце»

Совсем недавно начался очередной этап раскрытия, расширения сердца.

Посмотрите трансляцию «Пробужденное Сердце», из которой вы узнаете какими симптомами сопровождается этот процесс, что значит расширение сердца и как использовать тело для ускорения этого процесса.

А медитация поможет расширить вместимость вашего сердца для проникновения любви в ее высших проявлениях.

Поделитесь, пожалуйста, с нами, какие практик для открытия сердца вы знаете и применяете, какие из этих будете использовать впервые? Какие ощущения вы испытали после применения техник и какие перемены в жизни, в отношениях вы заметили?

Внеклассное мероприятие «Открой своё сердце для добра» материал (4 класс) по теме

Внеклассное мероприятие для детей 4-5 классов.

«Открой своё сердце для добра»

Шроо Татьяна Александровна

учитель начальных классов

первой категории

МБОУ «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа №18»

Тюменская область, г.Новый Уренгой

Внеклассное мероприятие для детей 4-5 классов.

«Открой своё сердце для добра»

Цели и задачи:

1)Формировать нравственные качества, развивать у детей чувство товарищества, взаимопомощи;

2)Воспитывать вежливость, внимательность, уважение к людям;

3)Научить детей ценить добро и самим делать добро по отношению к окружающим;

Оборудование: пословицы о доброте, цветы для групп, запись песни «Доброта», ключики для сердец.

Ход мероприятия.

Учитель. Мы приглашаем вас в класс и приветствуем вот такими цветочками. Возьмите любой. Давайте возьмёмся за руки и пожелаем друг другу хорошего настроения.

Все вместе: Хорошего настроения!

Учитель: А теперь я попрошу вас занять свои места за столиком с вашим цветком. И мы с вами начнём мероприятие.

(Дети рассаживаются за столы вокруг)

Учитель. Сегодня мы с вами поговорим о важном, нужном качестве, без которого человек не может называться человеком. Послушайте стихотворение и скажите, о чём будет разговор.

Ученик 1.

Слово это серьёзное,

Главное важное.

То, что значит оно,

Очень нужно для каждого.

В нём забота и ласка,

Тепло и любовь.

В нём стремленье

На помощь прийти вновь и вновь.

Это качество

В сердце у многих живёт

И о боли других

Позабыть не даёт.

И оно поважнее,

Чем лица красота.

Догадались, что это?

Сердец ДОБРОТА.

Учитель. О каком качестве пойдёт речь?

Д. О доброте.

У. Это человеческое качество ценилось всегда, во все времена.

Наше занятие так и называется: «Открой своё сердце для добра»

Чтобы нам было легче общаться, мы объединились в команды. А теперь капитаны выбирают название команд.

  1. Доброжелательные
  2. Добропорядочные
  3. Добросовестные

В названии ваших команд есть что-то общее. Что это?

Д. Доброта.

У. А что значит доброта?

(Выслушиваются ответы детей)

У. В каждом из нас есть маленькое солнце – доброта. Добрый человек — это тот, кто любит людей и помогает им.

-А где, ребята, добро всегда побеждает зло? ( в сказках)

Так что же волшебного делают в сказках волшебники? ( творят добро)

-Правильно, они творят добро. Помогают доброму человеку, хорошему делу, мешают злу. А вы можете помочь доброму человеОткрой своё сердце для добра

-Значит, и вы можете быть волшебниками, ведь главное волшебство- это доброта. Не случайно народная мудрость гласит: доброта что солнце. Как вы понимаете это выражение?

-Да солнышко озаряет своими лучами. И от этих лучей, что мы ощущаем?

( На доске от солнца лучики теплота, внимание, заботливость)

Итак, так каждый лучик дарит людям теплоту заботливость, внимание. Получается, что лучик — волшебный. Давайте проверим. Вот я беру волшебную палочку взмахиваю ею — и … лучик летит к …(имя ученика). Он делает тебя внимательным и заботливым.

-К кому бы хотели проявить своё внимание и заботу?

-Что бы ты сделал ? Почему?

-Кто ещё хочет взмахнуть волшебной палочкой и послать лучик? (Ученики посылают лучики друзьям)

(На листочке дети пишут свои желания и передают другому )

У. Вот, видите, сколько вы хотели сделать по отношению к близким и друзьям. А когда очень хочешь сделать добро, желание исполняется.

Ученик 2.

Доброта

В доме добрыми делами занята,

Тихо ходит по квартире доброта.

Утро доброе у нас,

Добрый день и добрый час,

Добрый вечер, ночь добра.

Было доброе вчера.

И откуда, спросишь ты,

В доме столько доброты.

У. Доброта — стремление человека дать счастье всем людям .

-Ребята, как вы думаете, легко ли быть по-настоящему добрым?

(Ответы детей) А вот рассмотрим такие ситуации:

Каждая команда объясняет ситуацию.

1ситуация.

Ученик возвращается из школы, увидел старушку и помог донести тяжёлую сумку. Когда старушка хотела поблагодарить его. Мальчика уже не было.

2ситуация.

Мальчик пришёл в школу и дал списать домашнее задание . И считал себя очень добрым.

3ситуация.

Мама попросила сходить в магазин сына. Он согласился. Но за это мама должна что-то дать или купить.

-Да, действительно научиться по-настоящему, быть добрым трудно.

Послушайте древнюю китайскую сказку.( В которой рассказывается о том

как император хотел спасти птиц, а птенцы погибли. Вначале хорошо подумай, потом сделай доброе дело.)

У. А теперь мы попробуем создать картину, несущую добро- это наш милый дом, светлый сад и цветок доброты. И если мы ответим на вопрос «Что значит быть добрым?», то получим ключик к нашей картине. Итак, вы готовы?

Задания командам.

1. Начинаем строить дом — закладывать фундамент и кирпичи мудрости и понимания. Соедините половинки пословиц о доброте:

  1. Доброе слово лечит, злое калечит.
  2. Добрая слава лежит, а худая бежит.
  3. Доброе слово дом построит, злое дом разрушит.
  4. Жизнь дана на добрые дела.
  5. Добрые дела красят человека.
  6. Добро век не забудется.
  7. Спеши делать добро.

2.Вместе с постройкой дома обычно закладывается и сад.

Вам предлагается набор слов. Выберите те качества, которые необходимы доброму человеку. Это будет крона деревьев из нашего сада. ( прикрепляют листочки с добрыми словами)

3.Как же наш дом и сад без цветов. Давайте попробуем распуститься цветам доброты.

Возьмите лепестки напишите на них имена самых добрых людей. (прикрепляют лепестки на цветок)

У. Вот и распустился наш цветок, ребята.

4.Наша картина готова: есть дом, сад, цветы. А где же наше сердце?

-Мне кажется, оно затрепетало.

Что же такое доброта?

Ученик 3. Стихи о доброте.

У.Итак, открываем сердце и берём ключик. Я хочу подарить этот ключик нашему коллективу. Пусть этот золотой ключик откроет сердце каждого из вас добрым, чутким и внимательным.

А почему у нас нет победителей и проигравших? (мы все нашли ключик к сердцу добра)

Какая получилась красивая картина. На ней расцвели необходимые человеческие качества. Это милосердие, сострадание, сочувствие, благодарность, уважение, скромность.

Заботьтесь о своём саде, не позволяйте ему зарастать сорняками, наполняйте его солнечным светом, добрыми словами и делами! Спешите делать Добро!

Игра «Доброе дело»

Доброе дело могут совершать и не только люди. Давайте попробуем вспомнить какие добрые дела могут выполнять предметы и явления.

Каждая команда получает листочки со словами и должны рассказать, что могут доброго они сделать)

Вода – поит, умывает. Дом – укрывает, защищает, дарит уют. Солнце – согревает, ласкает тёплыми лучами. Ветер – прохлада, нежно развевает волосы. Деревья – укрывают от ветра, от жары, дают кислород, красоту, свежий воздух. И др.

А теперь звучит песня «Доброта»

Перед тем как нам расстаться

И уйти всем по домам,

Хочется нам попрощаться,

Пожелав при этом вам,

Чтобы добрыми вы были,

Слов волшебных не забыли,

Чтобы добрыми словами

Говорили вы с друзьями.